宮城県内 各業種の専門家(プロ)が集まり「安心・満足・元気」に暮らせる地域社会の実現のため活動を行っております。
姿勢を良くしたい。
専門家からのアドバイス
姿勢は、体の前後左右のバランスや関節の柔軟性、筋力が関係しています。年齢と共に筋力が低下し、バランスが崩れ、そのまま固まってしまうために姿勢が悪くなってしまいます。姿勢矯正、姿勢改善の運動・トレーニングをしている専門の整骨院やデイサービス、トレーニングジム等を探してみてください。地域包括支援センターに相談することをお勧めします。
悩み解決Ｑ＆Ａ
宮城県内の専門家(プロ)が生活の困りごとを解決！
